Aerobic band kruh - spojený posilovací pás z gumy je výbornou cvičební pomůckou při posilování a protahování

Kruhový gumový pás je vhodný pro aerobní cvičení, kondiční posilování a rehabilitační cvičení. V rehabilitačních centrech ho terapeuti používají k rekonvalescenčním cvičením po úrazech.

Posilovací kruh Aerobic band je výbornou cvičební pomůckou při posilování. Kruhový pás má široké využití - lze s ním cvičit ve stoje, v sedě i na zemi. Při cvičení na zemi doporučujeme použít cvičební podložku.  S touto cvičební pomůckou můžete procvičit, vytvarovat i zpevnit svaly celého těla. Ukázku a popis kompenzačních cviků naleznete v publikaci Cvičení s Thera Bandem Brügger. S Aerobic bandem lze cvičit i pilates. Díky nízkým pořizovacím nákladům a vysoké efektivitě prováděných cviků jej doporučují i profesionální trenéři pro přípravu profesionálů.

Používá se na rehabilitační cvičení, vhodná je pro rozšiřování kloubního rozsahu a protahování svalových partií. Pás je vhodný i pro zdravotní, kompenzační a regenerační cvičení.

Pravidelným cvičením lze předcházet bolestem zad. Používáním posilovacího pásu šetříte při cvičení Vaše klouby a vazy.

Tuhost:

Růžový - lehký odpor

Fialový - střední odpor

Rozměr:  45 x 7,5 cm

Další posilovací gumy na cvičení:

Video s ukázkou využití činek a kruhové posilovací gumy:

Cvičební guma na videu naní námi nabízený produkt.