Gymnastický míč Plus - GYMNIC - kvalitní cvičební míč pro těhotné a maminky s dětmi

Tento typ míče patří mezi nejvyhledávanější moderní míče pro alternativní sezení, domácí cvičení, rehabilitaci a aerobik. Gymnastický míč Plus je často používán v rehabilitačních centrech. Při používání cvičebního míče napomáháme k odstranění bolesti zad, rovnému držení těla a posílení hluboko uložených svalů okolo páteře. Míč Plus od firmy Gymnic je vhodný pro těhotné, maminky s dětmi, seniory a pro osoby s tělesným handicapem.

Při cvičení na gymnastickém míče je možné využít různé posilovací pomůcky. Častým doplňkem jsou činky, podložky a cvičební gumy.

Povrch míče je tvořen několika vrstvami speciálně měkčeného PVC s atraktivním perleťovým povrchem. Má ideální dynamicko-elastické parametry a patentovanou technologii BRQ. Speciální technologie BRQ zaručuje větší bezpečnost během cvičení na míči, zabraňuje rychlému úniku vzduchu při jeho náhlém poškození a nedochází tak k prasknutí a roztržení míče. Díky těmto vlastnostem je míč vhodný zejména pro těhotné ženy a seniory a rekonvalescenty.

Díky důkladné certifikaci výrobků, zdravotní nezávadnosti a skvělým hygienickým parametrům, je míč firmy Gymnic rovněž velmi oblíbený v oblasti zdravotnictví. Tzv. teplý koeficient prospívá komfortu i speciálním rehabilitačním metodikám. Míč lépe sedí na podlaze a protismykový povrch zabraňuje přílišnému klouzání těla.

Vyrobeno v EU dle platných norem.

Barva:

• červená

Nosnost: 300 kg

Vhodnou hustilku plast - malý měch, lepidlo na míče GYMNIC, síť na gymnastický míč Classic Plus 55 cm a publikaci Cvičení pro zdraví I. naleznete v záložce PŘÍSLUŠENSTVÍ.
Existují dva orientační způsoby pro dobrou volbu průměru gymnastického míče.

1) Podle délky paže od ramene ke konečkům prstů
do 45 cm – míč 35 cm
45 – 55 cm – míč 45 cm
56 - 65 cm – míč 55 cm
66 - 80 cm – míč 65 cm
81 - 90 cm – míč 75 cm

2) Podle velikosti postavy
80 - 110 cm – míč 30 cm
110 – 140 cm – míč 45 cm
140 – 155 cm — míč 45 cm
150 – 165 cm — míč 55 cm
160 – 180 cm — míč 65 cm
175 – 190 cm — míč 75 cm
185 cm a víc — míč 85 cm
V úvahu je třeba brát  i váhu člověka, který bude míč používat. Pokud vážíme nad 100 kg použijeme větší průměr míče kvůli většímu prosednutí. V případě, že máme nadváhu, držíme se horní hranice výškového rozpětí, například při váze 48 kg na 150 cm je správnou volbou míč o průměru 45 cm, jestliže při této výšce vážíme 80 kg, vybereme míč 55 cm široký.

Podobné produkty z naší nabídky:

• Gymnastický míč Classic Plus 55 cm - GYMNIC
• My - Ball 55 cm - TOGU - různé barvy
• Fit Ball 55 cm - GYMNIC

Více informací o gymnastických míčích obecně naleznete v článku "VELKÉ GYMNASTICKÉ MÍČE - jak vybrat ten správný".

Ukázka cviků na gymnastickém míči:

Na videu není námi nabízený produkt, jedná se pouze o ukázku využití gymnastického míče.