Gymnastikball PEZZI - LEDRAGOMMA - cvičební míč na sezení a posílení svalů okolo páteře

Cvičení na míči od firmy LEDRAGOMMA pomáhá zlepšit, či dokonce odstranit poruchy svalového napětí a koordinační poruchy, napravit vybočení páteře (skolióza) a kulatá záda (kyfóza).

Cvičení a sezení na gymnastickém míči je vhodné pro osoby všeho věku. Už jen tím, že se několikrát denně posadíte na velký balón místo do kancelářské židle nebo do křesla u televize, při telefonování apod. velmi pomůžete svým zádům. Prováděním jednoduchých cviků na velkém míči - gymnastikball uvolníte svá bolavá záda.

Vyrobeno v souladu s certifikovaným systémem řízení jakosti ISO 9001 - ISO 14001 - ISO 13485 "zdravotnické prostředky". Výrobek neobsahuje latex, těžké kovy ani změkčovadla.

Míče Original Pezzi® Gymnastik Ball Maxafe jsou vyrobeny z exkluzivního materiálu the flexton silpower® (patent). Díky jedinečným vlastnostem tohoto materiálu míč při náhodném propíchnutí nepraskne, neroztrhne se, ale postupně pomalu z něho uniká vzduch.

Při cvičení na velkém gymnastickém míči lze použít i další cvičební pomůcky jako činky, overbally a expandery.

BARVY:

• fialová - nyní vyprodaná
  

• ostře zelená

• žlutá
  

Nosnost: 300 kg

Hustilku, síť a další související potřeby ke gymnastickému míči naleznete v záložce PŘÍSLUŠENSTVÍ.

Více informací o gymanstických míčích obecně naleznete v článku "VELKÉ GYMNASTICKÉ MÍČE - jak vybrat ten správný".

Existují dva orientační způsoby pro dobrou volbu průměru gymnastického míče.

1) Podle délky paže od ramene ke konečkům prstů

do 45 cm – míč 35 cm
45 – 55 cm – míč 45 cm
56 - 65 cm – míč 55 cm
66 - 80 cm – míč 65 cm
81 - 90 cm – míč 75 cm

2) Podle velikosti postavy

80 - 110 cm – míč 30 cm
110 – 140 cm – míč 45 cm
140 – 155 cm — míč 45 cm
150 – 165 cm — míč 55 cm
160 – 180 cm — míč 65 cm
175 – 190 cm — míč 75 cm
185 cm a víc — míč 85 cm

V úvahu je třeba brát  i váhu člověka, který bude míč používat. Pokud vážíme nad 100 kg použijeme větší průměr míče kvůli většímu prosednutí. V případě, že máme nadváhu, držíme se horní hranice výškového rozpětí, například při váze 48 kg na 150 cm je správnou volbou míč o průměru 45 cm, jestliže při této výšce vážíme 80 kg, vybereme míč 55 cm široký.

V naší nabídce máme i další podobné produkty:

• Míč Classic 45 cm - GYMNIC
• Classic gymnastikball 45 cm - JOHN
• Gymnastikball MAXAFE 42 cm - LEDRAGOMMA
  

Ukázka cvičení na gymnastickém míči: